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帶飯時(shí)帶什么蔬菜好?

患者:女,26歲

病情描述:
外賣吃膩了,打算以后自己帶飯去公司吃,帶飯時(shí)帶什么蔬菜好?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
宜:茄類、薯類、莖類。忌:綠葉蔬菜。像番茄、茄子等茄類蔬菜,蓮藕、紅蘿卜等莖類 蔬菜含亞硝酸鹽較少,或者像土豆、山藥等薯類就成為帶飯族的健康之選了。
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