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為什么多吃鹽會(huì)造成鈣流失?

患者:女,61歲

病情描述:
婆婆有點(diǎn)骨質(zhì)疏松,醫(yī)生平時(shí)少吃鹽,說多吃鹽會(huì)造成鈣流失,為什么多吃鹽會(huì)造成鈣流失?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
骨質(zhì)疏松的人還是少吃點(diǎn)鹽比較好。鈉的攝入量與尿鈣排出量有很大關(guān)系。腎臟每排出相當(dāng)于6克鹽,同時(shí)就會(huì)丟掉40~60毫克的鈣。一些有關(guān)高血壓的研究也提示,鈉攝入量高,不僅是升高血壓的因素,也是促進(jìn)人體鈣流失和提高腎結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)的因素。
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