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烏龍茶可以協(xié)助減肥嗎?

病情描述:
現(xiàn)在夏天我很愛喝烏龍茶,最近想減肥喝烏龍茶可以協(xié)助減肥嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
我們平時喝的烏龍茶具有促進(jìn)中性脂肪分解的能力,其中含有的多酚類物質(zhì)可以分解脂肪并將其排出體外,對于要減肥的人來說實在是再合適不過,具有同樣功能的普洱茶也是強(qiáng)力推薦的茶飲之一。
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