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吃豆類食物好嗎?

病情描述:
我很喜歡吃豆腐,豆?jié){,只要是豆類食物我都喜歡,經(jīng)常吃好不好?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
吃豆類食品可以補(bǔ)充膳食纖維,也可以補(bǔ)充大豆異黃酮,豆類含有一種能致甲狀腺腫的因子,可促使甲狀腺素排出,結(jié)果體內(nèi)甲狀腺素缺乏,機(jī)體為適應(yīng)這一需要使甲狀腺體積增大。
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