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想要減肥應(yīng)該選哪種口味的咖啡

病情描述:
在選擇喝咖啡減肥的時候,應(yīng)該選擇哪種口味的咖啡呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
減肥可以選用淺度烘焙的咖啡最有效:烘焙溫度高的咖啡,味道雖然濃郁,但咖啡因含量比較少,不利于減肥,而味道比較淡的美式咖啡則比較有利減肥。
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