一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

吃白米好還是有色大米好？

病情描述:
市場上看到除了大米還有有顏色的大米，但我常吃的只是大米，吃白米好還是有色大米好？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
黑米、紅米、黃米、綠米等有色大米之所以帶顏色，不是因?yàn)槌删膊皇且驗(yàn)槿旧?，它們顏色主要來自于所含的花青素類物質(zhì)?；ㄇ嗨鼐哂锌寡趸饔茫瑢τ诒Ｗo(hù)心血管、預(yù)防癌癥有一定的幫助，而且顏色越深，抗氧化活性越強(qiáng)，比如：紅米、黑米。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>