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制作山藥粥需要準(zhǔn)備什么材料

病情描述:
山藥對身體很好,我想在家里做山藥粥,制作山藥粥需要準(zhǔn)備什么材料?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
山藥粥是延年益壽、美容養(yǎng)顏的食品,在家也能方便制作。山藥粥的材料:
1.山藥。
2.200克糯米。
3.40克大米。
4.60克紅棗10枚。
5.水800毫升。
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