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吃洋白菜有什么營(yíng)養(yǎng)功效呢?

患者:女,9歲

病情描述:
我女兒總是要我做洋白菜給她吃,吃洋白菜有什么營(yíng)養(yǎng)功效呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
洋白菜中有大量的維生素C,還有葉酸,所以洋白菜很適合孕婦食用,適合貧血的人補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。洋白菜還有抗癌的營(yíng)養(yǎng)成分,在蔬菜中抗癌效果非常顯著,吃洋白菜就能偶幫助提高人體免疫力,改善感冒和體弱問(wèn)題,更可以保護(hù)癌癥患者恢復(fù)身體機(jī)能。
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