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芝麻油有什么好處

病情描述:
在炒菜做飯時(shí),我喜歡加入一些芝麻油,芝麻油有什么好處?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
芝麻油是一種營(yíng)養(yǎng)較高的植物食用油,芝麻油性涼味甘,能夠潤(rùn)滑腸道、預(yù)防大便干結(jié)、幫助身體排毒解毒、治療食積腹痛、潰瘍等癥。
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