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吃肉多了會(huì)讓人情緒不好嗎?

患者:女,24歲

病情描述:
聽(tīng)老人說(shuō)肉不能多吃,吃多了會(huì)影響人的情緒是真的嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
最新研究表明,吃肉多會(huì)讓人的情緒不好。氣溫超過(guò)35℃時(shí),人因出汗多會(huì)使血液黏稠度升高,煩躁不安,此時(shí)吃肉脾氣更壞。肉類中含有大量動(dòng)物蛋白,會(huì)使腦中的色氨酸含量減少,而導(dǎo)致人有侵略、憂慮和好斗的傾向。
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