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玫瑰花茶是中性花茶嗎？

患者：女，20歲

病情描述:
我平時喜歡泡點味道不同的花茶喝，有時候味道不好我就加玫瑰花進去，想知道玫瑰花茶是中性的花茶嗎？
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

玫瑰花茶不是中性花茶，屬于溫性花茶。

玫瑰花茶的性質由中醫(yī)理論界定，其性味歸經(jīng)為甘、微苦、溫，歸肝、脾經(jīng)。從植物學角度分析，玫瑰花含有揮發(fā)油、多酚類、黃酮類等活性成分，這些物質在體內代謝時會產(chǎn)生溫熱效應。沖泡后的茶湯呈現(xiàn)弱酸性，但酸堿性與寒熱性質無直接關聯(lián)。日常飲用時，水溫控制在80-90攝氏度可最大限度保留有效成分，建議每次使用3-5朵干花蕾，連續(xù)沖泡不超過3次。體質偏熱者可能出現(xiàn)口干、咽痛等反應，可搭配菊花或金銀花調節(jié)。

玫瑰花茶適合手腳冰涼、經(jīng)期腹痛的虛寒體質人群，能幫助改善血液循環(huán)。長期過量飲用可能導致上火癥狀，如牙齦腫痛、便秘等。特殊人群如孕婦、陰虛火旺者需謹慎飲用，胃潰瘍患者空腹飲用可能刺激胃黏膜。儲存時應避光防潮，避免與氣味濃烈的物品混放。若飲用后出現(xiàn)皮膚瘙癢、腹瀉等過敏反應，應立即停止并就醫(yī)。

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