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什么茶有降壓的作用呢？

病情描述:
我血脂高，血壓也高，除了吃藥降壓之外，還想喝一些能降壓的茶，喝什么茶好呢？
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

若出現(xiàn)高血壓情況，可以適量喝菊花茶、山楂茶、決明子茶、桑葉茶等，也可以遵醫(yī)囑吃硝苯地平、卡托普利、氫氯噻嗪、纈沙坦等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。


一、食物


1、菊花茶


菊花茶含有黃酮類化合物，有助于擴(kuò)張血管，降低血壓。


2、山楂茶


山楂茶富含有機(jī)酸和維生素，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，輔助降壓。


3、決明子茶


決明子茶具有清熱明目、潤腸通便的作用，適量飲用有助于調(diào)節(jié)血壓。


4、桑葉茶


桑葉茶含有豐富的生物堿和多糖，有助于改善血管彈性，輔助降壓。


二、藥物


1、硝苯地平


硝苯地平是一種鈣通道阻滯劑，能夠有效降低血壓，適用于高血壓患者。


2、卡托普利


卡托普利屬于血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，能夠舒張血管，降低血壓。


3、氫氯噻嗪


氫氯噻嗪是一種利尿劑，通過減少體內(nèi)水分來降低血壓。


4、纈沙坦


纈沙坦是一種血管緊張素受體拮抗劑，能夠有效控制血壓，適用于長期治療。


高血壓患者應(yīng)保持低鹽低脂飲食，適量運(yùn)動，定期監(jiān)測血壓，避免情緒波動過大。

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