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小孩子可以吃桃子嗎？

患者：男，1歲

病情描述:
我家孩子最近正在吃輔食階段，對于這樣的小孩子可以吃一些桃子嗎？
共1個回答
張曉蕊 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 兒科

若孩子對桃子不過敏且消化功能正常，可以適量食用桃子。桃子富含維生素C、膳食纖維等營養(yǎng)素，有助于補充營養(yǎng)、促進消化，但需注意避免果核誤吞和過量食用。


1、營養(yǎng)補充


桃子含有豐富的維生素C和鉀元素，有助于增強免疫力和維持電解質(zhì)平衡。建議家長將桃子洗凈去皮后切成小塊，作為加餐少量喂食。


2、消化健康


桃子中的膳食纖維可促進腸道蠕動，預防便秘。家長需觀察孩子食用后是否有腹脹等不適，初次嘗試應控制在半個以內(nèi)。


3、過敏風險


少數(shù)兒童可能對桃子表皮絨毛或果肉過敏。家長首次喂食后需密切觀察是否出現(xiàn)口周紅腫、皮疹等過敏癥狀，出現(xiàn)異常應立即停止食用。


4、食用安全


桃子果核存在誤吞窒息風險，家長需徹底去核并切成果肉丁。未成熟桃子含氰苷類物質(zhì)，應選擇完全成熟的果實。


建議選擇新鮮應季桃子，避免空腹食用，食用后及時清潔口腔。出現(xiàn)腹瀉或過敏癥狀需暫停食用并咨詢兒科醫(yī)生。

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