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羊肉和什么搭配比較健康呢?

患者:男,22歲

病情描述:
喜歡吃羊肉,不知道和其他哪些食物搭配起來更好更健康?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
羊肉是比較滋補的一種肉類,屬于低脂肪蛋白質(zhì)的肉制品可以搭配生姜食用,羊肉和生姜均為辛溫之品,羊肉可補氣血和溫腎陽;生姜有止痛祛風(fēng)濕等作用。二者搭配,可治腰背冷痛、四肢風(fēng)濕疼痛等。
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