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保護肝臟都要注意什么?

病情描述:
平時總是容易生氣,別人都說是跟肝臟有關,怎么保護肝臟呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
護肝臟首先要了解肝臟的特性,然后才能對癥下藥,《內經》認為“肝主升發(fā)陽氣,性喜條達,主疏泄,惡抑郁”,養(yǎng)肝應使肝氣順應自然。其次安排好作息,避免過度勞累是護肝的關鍵。
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