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維生素C能保護牙齒嗎?

病情描述:
牙齒不好,經常牙疼,補充維生素C可以保護牙齒嗎?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
蔬菜水果中都含有維生素C,比如:西紅柿、西蘭花、甘藍、獼猴桃、柑橘、木瓜、草莓等果蔬,是維生素C的最佳來源。多吃些,不僅能補充體力,還能保護牙齒。
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