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冬季該怎樣預(yù)防心絞痛發(fā)作

患者:男,43歲

病情描述:
我從事建筑工作,平常體力活重,昨天我就因此發(fā)生心絞痛,醫(yī)生說冬季尤其要注意,所以冬季該怎樣預(yù)防心絞痛發(fā)作?
共2個回答
顧倩 副主任醫(yī)師 去掛號
池州市人民醫(yī)院 三甲 兒科
冬季預(yù)防心絞痛發(fā)作需注意以下注意事項:1.防寒保暖:寒冷會使患者的血管收縮,誘發(fā)心絞痛,故應(yīng)避免從暖和的房間里突然走出戶外。2.規(guī)律作息:每天保證充足的睡眠時間,起床時堅持三個“半分鐘”,即醒后先躺半分鐘。3.戒煙控酒:建議立即戒煙,可少量飲紅酒促進(jìn)循環(huán),每日不超過50ml為宜。4.合理飲食:心絞痛患者不宜吃得過飽,尤其是晚餐只吃八成飽即可。低鹽飲食,可多吃水果、蔬菜含纖維高的食物預(yù)防便秘。
馮光瑞 副主任醫(yī)師 去掛號
咸寧市中心醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
在冬天的時候預(yù)防心絞痛發(fā)作,需要注意身體的保暖,由于天氣過冷會使血管出現(xiàn)收縮誘發(fā)心絞痛,每天需要保證充足的睡眠早睡早起。不能吸煙喝酒,可以喝少量的紅酒促進(jìn)血液循環(huán),飲食要清淡少食多餐,多吃含膳食纖維的食物,預(yù)防便秘,促進(jìn)腸道的蠕動。
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