一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

為什么喝碳酸飲料會導(dǎo)致鈣缺失?

患者:女,21歲

病情描述:
我媽不讓我喝碳酸飲料,說是會導(dǎo)致缺鈣,為什么喝碳酸飲料會導(dǎo)致鈣缺失?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
有不少青少年喜歡喝碳酸飲料,喝碳酸飲料對人體健康不是很好,還會導(dǎo)致鈣流失,缺鈣與鈣磷比例失調(diào)有很大關(guān)系,正常情況下,人體內(nèi)的鈣磷比例是2∶1,然而,現(xiàn)實生活中,人們過多地攝入碳酸飲料、可樂、咖啡、漢堡包、比薩餅、小麥胚芽、動物肝臟、炸薯條等大量含磷的食物,磷的攝入量往往超過了鈣10倍以上,使鈣∶磷比例高達1:10~20,鈣磷的比例嚴重失衡,這樣,飲食中過多的磷便會拼命地把體內(nèi)的鈣“趕”出體外。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>