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如何緩解掉頭發(fā)的狀況

病情描述:
我最近掉頭發(fā)掉的還挺多,想問下該如何緩解這種狀況呢?
共3個回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
建議你飲食必須要規(guī)律,多吃些豆類食品,多吃肉,口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊、同仁堂七寶美髯丸、敬修堂斑禿丸治療。42歲,脫發(fā)嚴重,與內分泌失調、腎虛有關系,營養(yǎng)不良影響也比較大。
許光倉 副主任醫(yī)師 去掛號
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
最近掉頭發(fā)比較厲害,很有可能是由于工作壓力、精神過度緊張導致的,適當?shù)恼{節(jié)一下自己的心情,注意充足的睡眠,對緩解掉頭發(fā)有一定的幫助。 人體正常的情況下也會出現(xiàn)掉頭發(fā)的情況,如果每天的掉發(fā)量在50-100根左右,是正常的新陳代謝現(xiàn)象。
朱筍 副主任醫(yī)師 去掛號
淮北市人民醫(yī)院 三甲 皮膚科
緩解掉頭發(fā)的狀況可以吃一些含營養(yǎng)物質豐富的食物,比如蛋類或者肉類,攝入以后能夠緩解貧血或者營養(yǎng)不良導致的脫發(fā)癥狀。同時要做好局部的衛(wèi)生護理工作,避免使用刺激性比較強的洗頭膏,能夠減輕頭皮刺激,從而緩解脫發(fā)或者掉發(fā)癥狀。
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