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中風的危險因素是哪些？

病情描述:
中老年人患病率較高，到我這年紀最害怕的就是中風，中風的危險因素是哪些？
共1個回答
朱陵群 主任醫(yī)師 去掛號
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

中風的危險因素主要有高血壓、糖尿病、高脂血癥、吸煙、缺乏運動、肥胖、心臟病、高齡、家族史等。這些因素可能單獨或共同作用，增加中風的發(fā)生概率。

1、高血壓

高血壓是中風最主要的危險因素，長期高血壓會導致血管壁損傷，增加腦出血和腦梗死的風險。控制血壓可通過低鹽飲食、規(guī)律運動和降壓藥物實現(xiàn)。

2、糖尿病

糖尿病會損害血管內(nèi)皮功能，加速動脈粥樣硬化進程。血糖控制不佳的患者中風風險顯著增加，需通過飲食管理、運動和降糖藥物進行干預。

3、高脂血癥

血液中膽固醇和甘油三酯水平升高會促進動脈粥樣硬化斑塊形成，增加缺血性中風風險。調(diào)整飲食結(jié)構、增加運動和服用降脂藥物有助于改善血脂水平。

4、吸煙

吸煙會損傷血管內(nèi)皮，促進血栓形成，同時升高血壓和血液黏稠度。戒煙可顯著降低中風風險，必要時可尋求專業(yè)幫助戒除煙癮。

保持健康生活方式，定期體檢監(jiān)測血壓、血糖和血脂水平，有相關疾病者需遵醫(yī)囑規(guī)范治療，可有效預防中風發(fā)生。

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