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抑郁癥對我們的生活有何影響

病情描述:
我的閨蜜患上了抑郁癥，那所謂的抑郁癥對我們的生活有何影響呢
共1個回答
崔界峰 副主任醫(yī)師 去掛號
北京回龍觀醫(yī)院 三甲 心理咨詢科

抑郁癥會對患者的情緒、認(rèn)知、軀體功能及社會關(guān)系等多方面造成顯著負(fù)面影響。抑郁癥的影響主要有情緒持續(xù)低落、認(rèn)知功能損害、軀體癥狀困擾、社交能力退化、自我價值感喪失等。

1、情緒持續(xù)低落

抑郁癥患者會長期處于顯著而持久的情緒低落狀態(tài)，典型表現(xiàn)為對日?；顒优d趣減退，無法從既往喜愛的活動中獲得愉悅感。這種低落情緒往往晨重夜輕，可能伴隨無價值感或過度內(nèi)疚，嚴(yán)重時會產(chǎn)生反復(fù)出現(xiàn)的自殺意念。情緒癥狀可通過認(rèn)知行為療法配合鹽酸氟西汀膠囊等藥物進(jìn)行干預(yù)。

2、認(rèn)知功能損害

抑郁癥會導(dǎo)致注意力集中困難、記憶力減退和執(zhí)行功能下降等認(rèn)知障礙?；颊叱３霈F(xiàn)思維遲緩、決策困難等癥狀，臨床檢查可見工作記憶和語言流暢性測試成績下降。這些改變與前額葉皮層功能異常有關(guān)，米氮平片等藥物可幫助改善部分認(rèn)知癥狀。

3、軀體癥狀困擾

約三分之二抑郁癥患者會伴隨多種軀體不適，常見癥狀包括慢性疼痛、消化功能紊亂、睡眠障礙和食欲改變等。這些癥狀可能掩蓋情緒問題導(dǎo)致誤診，草酸艾司西酞普蘭片等藥物在改善情緒癥狀的同時也能緩解相關(guān)軀體不適。

4、社交能力退化

抑郁癥患者普遍存在社交回避行為，表現(xiàn)為主動減少社會接觸、回避集體活動。這種退縮既源于精力不足，也與病理性社交恐懼有關(guān)。長期社交隔離會加劇孤獨(dú)感，形成惡性循環(huán)，需要心理治療配合鹽酸帕羅西汀片等藥物進(jìn)行綜合干預(yù)。

5、自我價值感喪失

抑郁癥患者常伴有嚴(yán)重的自我否定，產(chǎn)生無價值感和過度自責(zé)。這種認(rèn)知扭曲會導(dǎo)致患者忽視自身優(yōu)點(diǎn)，放大微小過失，嚴(yán)重時可能發(fā)展為妄想性罪孽觀念。認(rèn)知重建療法配合鹽酸舍曲林片等藥物可幫助重建健康的自我認(rèn)知。

抑郁癥患者需保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動，均衡飲食中可增加富含歐米伽3脂肪酸的食物。建議家屬給予充分情感支持，避免批評指責(zé)，鼓勵患者堅持專業(yè)治療。早期識別癥狀并及早就醫(yī)能顯著改善預(yù)后，當(dāng)出現(xiàn)持續(xù)兩周以上的情緒癥狀時應(yīng)及時到精神心理科就診。社會支持系統(tǒng)的建立對康復(fù)至關(guān)重要，可通過參加團(tuán)體治療等方式逐步恢復(fù)社會功能。

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