一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

人體腸道都有哪些菌群?

病情描述:
我知道腸道菌群失調(diào)了,會(huì)肚子不舒服,請(qǐng)問人體腸道都有哪些菌群呢?
共2個(gè)回答
許光倉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
有人做實(shí)驗(yàn)證明,堅(jiān)持一段時(shí)間的植物多糖及膳食纖維攝入,能明顯降低人體“三高指標(biāo)”等,改善人體的生理機(jī)能狀態(tài),有利健康。由于人體腸道內(nèi)主要是和人體共生的有益菌和共生菌,他們多是厭氧菌,主要是靠植物多糖及膳食纖維等生活的,他們幫助人體完成黏膜屏障修復(fù),平衡免疫功能,合成維生素和礦物質(zhì),抗衰老和抗癌等作用,拮抗有害菌的繁殖和對(duì)黏膜的破壞等。
朱筍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
淮北市人民醫(yī)院 三甲 皮膚科
人體腸道的菌群有很多,有大腸桿菌,產(chǎn)氣桿菌,變形桿菌,銅綠假單胞菌,葡萄球菌等,人體腸道的正常微生物,如雙歧桿菌,乳酸桿菌等能合成多種人體生長(zhǎng)發(fā)育必須的維生素,如B族維生素(維生素B1、B2、B6、B12),維生素K,煙酸、泛酸等,還能利用蛋白質(zhì)殘?jiān)铣杀匦璋被?,如天冬門氨酸、苯丙氨酸、纈氨酸和蘇氨酸等,并參與糖類和蛋白質(zhì)的代謝,同時(shí)還能促進(jìn)鐵、鎂、鋅等礦物元素的吸收。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>