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喝當(dāng)歸黃芪做的粥好處是什么?

病情描述:
湯我常喝,經(jīng)常在家自己做著喝,喝了當(dāng)歸黃芪做的湯好處有哪些?
共2個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
當(dāng)歸黃芪粥是由當(dāng)歸、黃芪、粳米為主要食材做成的一道菜品,屬于家常粥。主要營養(yǎng)價值是提高人體免疫功能,促進(jìn)血液循環(huán),從而減少高血壓的機(jī)會。黃芪補(bǔ)氣養(yǎng)血,當(dāng)歸養(yǎng)血活血,黃芪當(dāng)歸一起服用就是益氣生血的作用,可以改善氣血虧虛導(dǎo)致的一系列癥狀,這種情況如果有內(nèi)熱的時候不能吃,有感冒炎癥的時候不能吃。
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
當(dāng)歸雞湯黃芪粥中,雞肉本身就是脂肪含量最多的一種肉類食物。所以平時適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)雞湯能提高女性的免疫力,同時也避免肥胖的問題。因此常喝當(dāng)歸雞湯黃芪粥就可以起到一個美麗與健康同行的作用。
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