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吃完柿子不能吃什么

患者：女，23歲

病情描述:
一直喜歡吃柿子，總是拉肚子，不知道不能吃什么，吃完柿子不能吃什么？
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

吃完柿子后應避免空腹食用高蛋白食物、寒涼食物、酸性食物及富含鞣酸的食物，可能引發(fā)胃腸不適或結石風險。

1、高蛋白食物

柿子中的鞣酸與魚蝦等富含蛋白質(zhì)的食物結合易形成沉淀，可能引發(fā)腹脹或腹痛。建議間隔2小時以上再食用此類食物。

2、寒涼食物

螃蟹等寒性食物與柿子同食可能加重胃腸刺激，導致腹瀉。胃腸功能較弱者需特別注意分開食用。

3、酸性食物

山楂、檸檬等酸性食物會促進胃酸分泌，與柿子中鞣酸共同作用可能損傷胃黏膜。出現(xiàn)反酸癥狀時應避免同食。

4、高鞣酸食物

濃茶、葡萄等含鞣酸食物與柿子同食會增加鞣酸攝入量，長期可能誘發(fā)胃結石。建議食用柿子后多飲水促進代謝。

食用柿子后建議觀察胃腸反應，出現(xiàn)持續(xù)腹痛或嘔吐需及時就醫(yī)，日?？纱钆錅匦运缣O果平衡寒性。

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