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體溫低于36度正常嗎

患者：男，25歲

病情描述:
我今天早晨測(cè)了體溫，發(fā)現(xiàn)體溫36度，體溫低于36度正常嗎？
共1個(gè)回答
顧宇彤 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

體溫低于36度多數(shù)情況下屬于正常波動(dòng)范圍，可能由測(cè)量誤差、環(huán)境溫度低、甲狀腺功能減退、營(yíng)養(yǎng)不良等因素引起。

1、測(cè)量誤差

使用不規(guī)范測(cè)溫方法可能導(dǎo)致讀數(shù)偏低，建議重復(fù)測(cè)量確認(rèn)，選擇口腔或直腸測(cè)溫更準(zhǔn)確。

2、環(huán)境因素

寒冷環(huán)境會(huì)使體表溫度暫時(shí)降低，注意保暖后通?？苫謴?fù)正常，無(wú)須特殊處理。

3、甲狀腺問(wèn)題

甲狀腺功能減退可能導(dǎo)致基礎(chǔ)代謝率下降，伴隨乏力、怕冷，需檢查促甲狀腺激素水平，可遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉、甲狀腺片、碘塞羅寧等藥物。

4、營(yíng)養(yǎng)缺乏

長(zhǎng)期熱量攝入不足會(huì)影響產(chǎn)熱功能，需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加優(yōu)質(zhì)蛋白和碳水化合物攝入。

持續(xù)低體溫伴不適癥狀時(shí)應(yīng)就醫(yī)排查，日常注意避免過(guò)度節(jié)食和長(zhǎng)時(shí)間暴露于低溫環(huán)境。

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