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抑郁情緒是抑郁癥的征兆嗎？

患者：女，51歲

病情描述:
我最近也不知道為什么總是感到煩躁，情緒時(shí)好時(shí)壞。跟朋友們一起的時(shí)候也就忘記了，一回到家自己呆著的時(shí)候情緒就又低落了。時(shí)間也不是很久，持續(xù)了幾天了，這屬于抑郁癥嗎？
共1個(gè)回答
姜金波 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 肛腸科

抑郁情緒不一定是抑郁癥的征兆。抑郁情緒可能由短期壓力、睡眠不足、激素波動(dòng)等生理因素引起，而抑郁癥需符合持續(xù)情緒低落、興趣減退等診斷標(biāo)準(zhǔn)。

1、生理性差異

抑郁情緒多為短暫心理反應(yīng)，常因工作壓力、人際沖突等觸發(fā)，可通過(guò)自我調(diào)節(jié)緩解；抑郁癥則伴隨持續(xù)兩周以上的心境障礙，需專業(yè)干預(yù)。

2、癥狀程度

抑郁情緒表現(xiàn)為暫時(shí)性情緒波動(dòng)，不影響社會(huì)功能；抑郁癥患者會(huì)出現(xiàn)食欲改變、睡眠障礙、自殺意念等軀體化癥狀，且癥狀具有持續(xù)性。

3、診斷標(biāo)準(zhǔn)

抑郁情緒無(wú)須醫(yī)學(xué)診斷標(biāo)準(zhǔn)；抑郁癥需符合ICD-11中關(guān)于癥狀持續(xù)時(shí)間、嚴(yán)重程度及功能損害的多項(xiàng)評(píng)估指標(biāo)。

4、干預(yù)方式

抑郁情緒可通過(guò)運(yùn)動(dòng)、社交等方式改善；抑郁癥需結(jié)合心理治療與藥物干預(yù)，常用藥物包括舍曲林、氟西汀、文拉法辛等。

若情緒低落持續(xù)超過(guò)兩周或伴隨軀體癥狀，建議至精神心理科就診評(píng)估，日常保持規(guī)律作息與適度社交有助于情緒調(diào)節(jié)。

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