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飲用豆?jié){可以治療哪些疾病呢?

患者：女，39歲

病情描述:
我媽媽說要經(jīng)常喝豆?jié){身體才好，飲用豆?jié){可以治療哪些疾病呢?
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

飲用豆?jié){無法直接治療疾病，但適量攝入可能對骨質(zhì)疏松、心血管疾病、更年期綜合征、2型糖尿病等有輔助改善作用。豆?jié){主要含有優(yōu)質(zhì)蛋白、大豆異黃酮、膳食纖維等營養(yǎng)成分。

1、骨質(zhì)疏松

豆?jié){含鈣量較高，大豆異黃酮可能幫助減緩骨量流失。建議搭配維生素D補充劑促進鈣吸收，嚴重骨質(zhì)疏松需遵醫(yī)囑使用阿侖膦酸鈉、唑來膦酸等藥物。

2、心血管疾病

豆?jié){中植物甾醇有助于調(diào)節(jié)血脂，膳食纖維可輔助降低膽固醇。需配合他汀類藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀進行規(guī)范治療。

3、更年期綜合征

大豆異黃酮具有弱雌激素樣作用，可能緩解潮熱盜汗等癥狀。癥狀嚴重者需在醫(yī)生指導下使用雌二醇、替勃龍等激素替代治療。

4、2型糖尿病

豆?jié){升糖指數(shù)較低，膳食纖維有助于延緩糖分吸收。仍需規(guī)范使用二甲雙胍、格列美脲等降糖藥物控制血糖。

豆?jié){作為膳食補充需適量飲用，胃腸功能較弱者避免空腹食用，對豆類過敏者禁用。出現(xiàn)相關(guān)疾病癥狀應及時就醫(yī)，不可依賴豆?jié){替代正規(guī)治療。

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