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嬰兒補(bǔ)鋅補(bǔ)鈣吃什么好

病情描述:
我家寶寶10個月了,缺鋅缺鈣,應(yīng)該給他吃些什么好呢?
共1個回答
周冬 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 小兒內(nèi)科

若嬰兒存在缺鋅缺鈣情況,可以適量吃母乳、配方奶粉、蛋黃、西藍(lán)花等食物,也可以遵醫(yī)囑吃葡萄糖酸鋅口服溶液、碳酸鈣顆粒、乳酸鈣顆粒、維生素D滴劑等藥物。建議家長及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下合理補(bǔ)充營養(yǎng)素

一、食物

1. 母乳

母乳是嬰兒最理想的營養(yǎng)來源,含有易吸收的鋅和鈣,建議家長堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)至6月齡以上。

2. 配方奶粉

強(qiáng)化鋅鈣的配方奶粉可幫助補(bǔ)充營養(yǎng)素,家長需選擇符合月齡段的產(chǎn)品并按說明沖調(diào)。

3. 蛋黃

添加輔食后可逐步引入蛋黃,其含鈣量較高,家長需從1/4個蛋黃開始嘗試觀察耐受性。

4. 西藍(lán)花

富含鈣的蔬菜泥適合輔食期嬰兒,家長需將其蒸熟搗碎后少量添加。

二、藥物

1. 葡萄糖酸鋅

用于治療鋅缺乏癥,需醫(yī)生根據(jù)血清鋅檢測結(jié)果開具,家長不可自行使用。

2. 碳酸鈣

臨床常用鈣補(bǔ)充劑,適用于佝僂病預(yù)防,家長需遵醫(yī)囑控制劑量。

3. 乳酸鈣

吸收率較高的鈣劑,可能配合維生素D使用,家長需注意觀察排便情況。

4. 維生素D

促進(jìn)鈣吸收的關(guān)鍵營養(yǎng)素,建議家長定期帶嬰兒體檢后按需補(bǔ)充。

家長應(yīng)定期監(jiān)測嬰兒生長發(fā)育曲線,避免盲目補(bǔ)充,輔食添加需遵循由少到多、由稀到稠的原則。

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