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咬肌大怎么辦

病情描述:
我的咬肌特別發(fā)達(dá)，看起來(lái)臉大，請(qǐng)問(wèn)一下咬肌大怎么辦？
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趙丹丹 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 血管外科

咬肌肥大可通過(guò)局部熱敷按摩、肉毒素注射、手術(shù)切除、調(diào)整咀嚼習(xí)慣等方式改善，通常由遺傳因素、長(zhǎng)期單側(cè)咀嚼、磨牙癥、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂等原因引起。

1. 局部熱敷按摩

每日用溫?zé)崦矸笥谝Ъ〔课唬浜陷p柔打圈按摩，有助于促進(jìn)血液循環(huán)和肌肉放松，適合因緊張或疲勞導(dǎo)致的暫時(shí)性咬肌肥大。

2. 肉毒素注射

通過(guò)注射A型肉毒桿菌毒素阻斷神經(jīng)肌肉傳導(dǎo)，使咬肌逐漸萎縮?？赡芘c咬肌過(guò)度使用或痙攣有關(guān)，常伴隨下頜角寬大癥狀，需由專業(yè)醫(yī)生操作。

3. 手術(shù)切除

針對(duì)先天性或頑固性咬肌肥大，可通過(guò)口內(nèi)切口部分切除咬肌，可能與遺傳性下頜骨發(fā)育異常相關(guān)，術(shù)后需配合加壓包扎和流質(zhì)飲食。

4. 調(diào)整咀嚼習(xí)慣

避免長(zhǎng)期咀嚼硬物或單側(cè)咀嚼，減少口香糖、堅(jiān)果等需反復(fù)咀嚼的食物攝入，防止咬肌持續(xù)性過(guò)度負(fù)荷。

建議定期進(jìn)行張口訓(xùn)練和頸部拉伸，避免趴睡等壓迫面部的不良姿勢(shì)，若伴隨關(guān)節(jié)彈響或疼痛應(yīng)及時(shí)就診口腔外科。

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