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大便干燥拉不出來

病情描述:
我也沒有吃什么刺激性的食物,最近大便很是干燥,大便干燥拉不出來?
共1個回答
姜金波 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 肛腸科

大便干燥拉不出來可能由飲水不足、膳食纖維攝入不足、腸道菌群紊亂、腸易激綜合征等原因引起,可通過調整飲食、補充益生菌、藥物治療等方式緩解。

1、飲水不足

每日飲水量低于1500毫升會導致腸道水分被過度吸收。建議家長督促孩子少量多次飲用溫水,無須藥物治療。

2、膳食纖維不足

蔬菜水果和全谷物攝入不足會使糞便體積減小。家長需為孩子準備西藍花、燕麥等富含膳食纖維的食物,配合腹部按摩促進排便。

3、腸道菌群紊亂

可能與抗生素使用、飲食結構單一等因素有關,通常表現為腹脹、排便費力等癥狀??勺襻t(yī)囑使用雙歧桿菌三聯活菌散、枯草桿菌二聯活菌顆粒等益生菌制劑。

4、腸易激綜合征

常與精神壓力、內臟高敏感性等因素相關,伴隨腹痛、排便習慣改變等癥狀。建議在醫(yī)生指導下使用聚乙二醇4000散、乳果糖口服溶液等滲透性瀉劑。

日常可讓孩子進行適量跳繩運動,避免久坐,養(yǎng)成定時排便習慣。若癥狀持續(xù)超過一周或出現便血需及時就醫(yī)。

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