一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

維生素B12的作用及功能是什么

患者:女,26歲

病情描述:
體檢的時候,醫(yī)生說是有肝炎,還開了維生素B12給我。B12的作用和功能是什么?
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

維生素B12具有促進紅細胞生成、維持神經系統(tǒng)功能、參與DNA合成及調節(jié)能量代謝等作用,主要功能包括預防巨幼細胞貧血、改善神經損傷、增強免疫力和輔助代謝調節(jié)。

1、紅細胞生成

維生素B12是合成血紅蛋白的關鍵輔酶,缺乏會導致巨幼細胞貧血,表現為乏力、面色蒼白,可通過注射氰鈷胺或口服甲鈷胺補充。

2、神經維護

參與髓鞘形成,缺乏可能引發(fā)肢體麻木、記憶力減退,嚴重時導致脊髓亞急性聯(lián)合變性,需長期服用腺苷鈷胺營養(yǎng)神經。

3、DNA合成

作為甲基轉移酶的輔因子,直接影響細胞遺傳物質復制,缺乏會造成口腔潰瘍、舌炎等癥狀,建議聯(lián)合葉酸補充羥鈷胺。

4、能量代謝

促進碳水化合物和脂肪轉化,缺乏者易出現疲勞、食欲不振,可通過膳食攝入動物肝臟、魚類或強化食品補充。

素食者及胃腸吸收障礙人群需定期檢測血清維生素B12水平,日常可適量食用乳制品、蛋類及營養(yǎng)酵母預防缺乏。

相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>