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體溫低于36度正常嗎

病情描述:
我這幾天人不舒服，測(cè)量體溫發(fā)現(xiàn)低于36度，這種情況正常嗎？
共1個(gè)回答
徐建威 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 普外科

體溫低于36度多數(shù)情況下屬于正常生理波動(dòng)，可能與測(cè)量誤差、環(huán)境溫度低、代謝率下降、甲狀腺功能減退等因素有關(guān)。

1、測(cè)量誤差：

使用不規(guī)范測(cè)量方法或設(shè)備故障可能導(dǎo)致讀數(shù)偏低，建議重復(fù)測(cè)量確認(rèn)，選擇口腔或直腸測(cè)溫更準(zhǔn)確。

2、環(huán)境低溫：

長(zhǎng)時(shí)間暴露在寒冷環(huán)境中會(huì)使體表溫度下降，需注意保暖，適當(dāng)增加衣物和室溫即可恢復(fù)。

3、代謝減緩：

老年人或營(yíng)養(yǎng)不良者基礎(chǔ)代謝率降低，可能出現(xiàn)體溫偏低，可通過加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)攝入改善。

4、甲狀腺疾?。?/h3>

甲狀腺功能減退可能導(dǎo)致持續(xù)低溫，通常伴隨乏力、皮膚干燥等癥狀，需檢測(cè)甲狀腺激素水平并遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片等藥物。

若長(zhǎng)期體溫低于35度或伴隨寒戰(zhàn)、意識(shí)模糊等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查病理因素，日常注意監(jiān)測(cè)體溫變化。

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