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什么食物護(hù)肝

患者：男，40歲

病情描述:
食物護(hù)肝具體是指什么？有哪些食物能夠護(hù)肝呢？
共1個回答
陳勇 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

若出現(xiàn)肝功能異?；蛳ＭB(yǎng)護(hù)肝臟，可以適量吃西藍(lán)花、枸杞、深海魚、綠茶等食物，也可以遵醫(yī)囑吃水飛薊素、甘草酸二銨、雙環(huán)醇、谷胱甘肽等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 西藍(lán)花

西藍(lán)花富含硫代葡萄糖苷，可促進(jìn)肝臟解毒酶活性，幫助清除體內(nèi)毒素。

2. 枸杞

枸杞中的枸杞多糖具有抗氧化作用，能減輕肝細(xì)胞氧化損傷，改善肝臟代謝功能。

3. 深海魚

深海魚富含歐米伽3脂肪酸，可降低肝臟炎癥反應(yīng)，抑制脂肪在肝內(nèi)沉積。

4. 綠茶

綠茶中的茶多酚能增強(qiáng)肝臟抗氧化能力，減少自由基對肝細(xì)胞的損害。

二、藥物

1. 水飛薊素

水飛薊素具有穩(wěn)定肝細(xì)胞膜作用，適用于化學(xué)性肝損傷的輔助治療。

2. 甘草酸二銨

甘草酸二銨可減輕肝臟炎癥反應(yīng)，臨床用于慢性肝炎的保肝治療。

3. 雙環(huán)醇

雙環(huán)醇能降低轉(zhuǎn)氨酶水平，改善肝功能異常，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

4. 谷胱甘肽

谷胱甘肽參與肝臟解毒過程，適用于酒精性或藥物性肝損傷的輔助治療。

日常需避免高脂高糖飲食，限制酒精攝入，定期監(jiān)測肝功能指標(biāo)，出現(xiàn)黃疸或乏力等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。

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