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晚上老是咳嗽怎么辦

病情描述:
晚上經(jīng)?？人蕴貏e的難受，都影響睡眠了，請問晚上老是咳嗽怎么辦呢？
共1個(gè)回答
王得翔 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

晚上老是咳嗽可通過調(diào)整睡姿、保持空氣濕潤、避免刺激性物質(zhì)、藥物治療等方式緩解。晚上咳嗽通常由鼻后滴漏、胃食管反流、支氣管炎、哮喘等原因引起。

1、調(diào)整睡姿

平躺時(shí)鼻腔分泌物易倒流刺激咽喉，建議將枕頭墊高15-20厘米，采用側(cè)臥位睡眠。睡前用生理鹽水沖洗鼻腔有助于減少分泌物。

2、保持空氣濕潤

干燥空氣會加重氣道刺激，臥室濕度建議維持在50%左右?？墒褂眉訚衿骰蛟诖差^放置水盆，避免空調(diào)直吹。

3、避免刺激物

睡前3小時(shí)避免吸煙、飲酒及進(jìn)食辛辣食物。臥室應(yīng)定期除塵，避免接觸塵螨、寵物皮屑等過敏原。

4、藥物治療

可能與胃酸反流、氣道炎癥等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為嗆咳、胸悶等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用孟魯司特鈉緩解氣道痙攣，鹽酸氨溴索化痰，奧美拉唑抑制胃酸分泌。

持續(xù)夜間咳嗽超過2周或伴隨發(fā)熱、咯血等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)到呼吸內(nèi)科就診排查肺部疾病。睡前飲用適量蜂蜜水有助于緩解咽喉刺激。

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