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五個月寶寶吃什么輔食

病情描述:
想給我家寶寶添加一些輔食,現(xiàn)在五個月大了,應(yīng)該吃些什么輔食呢?
共1個回答
張曉蕊 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 兒科

五個月寶寶可以適量吃強(qiáng)化鐵米粉、蘋果泥、南瓜泥、胡蘿卜泥等輔食,也可以遵醫(yī)囑吃維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸亞鐵口服液、復(fù)合維生素B溶液等藥物。建議家長及時咨詢兒科醫(yī)生,在醫(yī)生指導(dǎo)下科學(xué)添加輔食并補(bǔ)充營養(yǎng)素。

一、食物

1. 強(qiáng)化鐵米粉

作為初期輔食首選,低敏易消化,能預(yù)防缺鐵性貧血,需調(diào)成稀糊狀。

2. 蘋果泥

蒸熟后刮取果肉,富含果膠和維生素,有助于緩解便秘。

3. 南瓜泥

含豐富β-胡蘿卜素,蒸煮后壓成細(xì)膩糊狀,促進(jìn)視力發(fā)育。

4. 胡蘿卜泥

煮熟后研磨過濾,補(bǔ)充維生素A原,注意首次少量測試過敏反應(yīng)。

二、藥物

1. 維生素D滴劑

預(yù)防佝僂病,促進(jìn)鈣吸收,家長需按醫(yī)囑控制劑量。

2. 葡萄糖酸鈣口服溶液

針對缺鈣患兒,需醫(yī)生評估后使用,避免過量補(bǔ)充。

3. 乳酸亞鐵口服液

治療確診缺鐵性貧血,服用期間觀察大便顏色變化。

4. 復(fù)合維生素B溶液

改善食欲或口角炎等癥狀,不可替代均衡飲食。

家長需遵循由少到多、由稀到稠的原則添加輔食,每次引入新食物觀察3天,出現(xiàn)皮疹或腹瀉立即停用并就醫(yī)。

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