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谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高吃什么

病情描述:
我在員工體檢的時(shí)候發(fā)現(xiàn)我谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高，想趕緊降低一下轉(zhuǎn)氨酶，谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高吃什么？
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高鵬驥 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京積水潭醫(yī)院 三甲 普通外科

若出現(xiàn)谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高的情況，可以適量吃燕麥、菠菜、蘋(píng)果、魚(yú)肉等食物，也可以遵醫(yī)囑吃水飛薊賓膠囊、復(fù)方甘草酸苷片、雙環(huán)醇片、聯(lián)苯雙酯滴丸等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 燕麥

燕麥富含膳食纖維和維生素B族，有助于減輕肝臟負(fù)擔(dān)，促進(jìn)代謝廢物排出。

2. 菠菜

菠菜含有葉綠素和抗氧化物質(zhì)，能幫助修復(fù)肝細(xì)胞損傷，改善肝功能。

3. 蘋(píng)果

蘋(píng)果中的果膠和多酚類(lèi)物質(zhì)可輔助降低肝臟炎癥反應(yīng)，減少轉(zhuǎn)氨酶波動(dòng)。

4. 魚(yú)肉

魚(yú)肉提供優(yōu)質(zhì)蛋白和Omega-3脂肪酸，有利于肝細(xì)胞再生，避免高脂飲食刺激。

二、藥物

1. 水飛薊賓膠囊

水飛薊賓具有穩(wěn)定肝細(xì)胞膜作用，適用于化學(xué)性肝損傷引起的轉(zhuǎn)氨酶升高。

2. 復(fù)方甘草酸苷片

復(fù)方甘草酸苷通過(guò)抗炎機(jī)制改善肝細(xì)胞水腫，對(duì)病毒性肝炎輔助有效。

3. 雙環(huán)醇片

雙環(huán)醇可調(diào)節(jié)肝細(xì)胞能量代謝，適用于酒精性或藥物性肝損害。

4. 聯(lián)苯雙酯滴丸

聯(lián)苯雙酯能快速降低轉(zhuǎn)氨酶數(shù)值，但需配合病因治療防止反彈。

日常需嚴(yán)格禁酒，避免熬夜和油膩飲食，定期復(fù)查肝功能指標(biāo)，藥物使用必須經(jīng)專(zhuān)科醫(yī)生評(píng)估后規(guī)范服用。

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