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束腹帶的正確使用方式

病情描述:
產(chǎn)后肚子松垮，像泄了氣的皮球，買了一個(gè)束腹帶可怎么使用呢？
共1個(gè)回答
劉晗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

束腹帶可通過(guò)正確佩戴時(shí)間、調(diào)整松緊度、選擇合適材質(zhì)、配合康復(fù)運(yùn)動(dòng)等方式使用。

1、佩戴時(shí)間：

每日連續(xù)使用不超過(guò)6小時(shí)，避免長(zhǎng)期壓迫影響血液循環(huán)，術(shù)后或產(chǎn)后需遵醫(yī)囑調(diào)整時(shí)長(zhǎng)。

2、松緊調(diào)節(jié)：

以能插入兩根手指為宜，過(guò)緊可能引發(fā)呼吸困難，過(guò)松則無(wú)法提供有效支撐。

3、材質(zhì)選擇：

優(yōu)先選用透氣彈性面料，避免化纖材質(zhì)導(dǎo)致皮膚過(guò)敏，醫(yī)用級(jí)束腹帶需具備醫(yī)療器械認(rèn)證。

4、運(yùn)動(dòng)配合：

穿戴期間應(yīng)進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)等康復(fù)訓(xùn)練，單純依賴束腹帶可能導(dǎo)致核心肌群退化。

使用期間如出現(xiàn)皮膚瘙癢、疼痛或麻木感應(yīng)立即停用，剖宮產(chǎn)等特殊人群需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

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