一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

孕婦可以喝味全果蔬汁嗎

患者:女,24歲

病情描述:
最近老覺得口渴口干,朋友建議我去買點味全果蔬汁喝,我現(xiàn)在懷孕了可以喝嗎?
共1個回答
李艷芳 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

孕婦可以適量飲用味全果蔬汁,但需注意選擇無添加糖分、經(jīng)過巴氏殺菌的產(chǎn)品,避免過量攝入影響血糖或引發(fā)胃腸不適。

1、營養(yǎng)補充

果蔬汁含有維生素C和膳食纖維,有助于孕婦補充微量營養(yǎng)素,但需以新鮮蔬菜水果為主。

2、糖分控制

部分果蔬汁含糖量較高,可能增加妊娠期血糖波動風險,建議選擇無添加糖的純果汁稀釋飲用。

3、殺菌安全

未經(jīng)滅菌的鮮榨果汁可能存在李斯特菌污染風險,孕婦應選擇標明巴氏殺菌的合規(guī)產(chǎn)品。

4、胃腸負擔

過量飲用冷藏果蔬汁可能刺激胃腸黏膜,引發(fā)腹脹或腹瀉,建議每日不超過200毫升。

孕婦飲食應以新鮮食材為主,飲用果蔬汁時需關注成分表,出現(xiàn)腹痛或血糖異常應及時就醫(yī)。

相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>