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睡著磨牙齒該怎么辦

病情描述:
我愛(ài)人睡覺(jué)的時(shí)候總磨牙,有什么辦法能夠治療睡著磨牙齒嗎?
共1個(gè)回答
李勝鋒 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 口腔科

睡著磨牙齒可通過(guò)佩戴咬合墊、調(diào)整生活習(xí)慣、心理疏導(dǎo)、藥物治療等方式改善。磨牙癥通常由精神壓力、咬合異常、睡眠障礙、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等原因引起。

1、佩戴咬合墊

定制醫(yī)用咬合墊能減少牙齒磨損,需口腔科醫(yī)生根據(jù)牙模制作,夜間佩戴可緩沖咀嚼肌壓力。

2、調(diào)整生活習(xí)慣

避免睡前攝入咖啡因和酒精,規(guī)律作息有助于緩解磨牙。家長(zhǎng)需幫助兒童建立固定睡眠時(shí)間。

3、心理疏導(dǎo)

焦慮抑郁等情緒因素可能誘發(fā)磨牙,認(rèn)知行為療法或放松訓(xùn)練可減輕心理壓力。

4、藥物治療

嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑使用肌松劑如鹽酸替扎尼定、抗焦慮藥如阿普唑侖,或肉毒桿菌毒素局部注射治療。

長(zhǎng)期磨牙可能損傷牙釉質(zhì)或引發(fā)顳下頜關(guān)節(jié)紊亂,建議盡早就診口腔科或睡眠醫(yī)學(xué)中心評(píng)估病因。

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