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孩子食欲不振怎么辦

病情描述:
我兒子快一歲了，最近不愛吃飯，孩子食欲不振怎么辦？
共1個(gè)回答
楊小凡 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

孩子食欲不振可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、營(yíng)造用餐環(huán)境、排查疾病因素、心理疏導(dǎo)等方式改善，通常由飲食習(xí)慣不當(dāng)、微量元素缺乏、消化系統(tǒng)疾病、情緒壓力等原因引起。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

減少零食攝入，增加富含鋅的食物如牡蠣、瘦肉，避免強(qiáng)迫進(jìn)食。家長(zhǎng)需注意食物多樣化，可將食物做成趣味造型提升孩子興趣。

2、營(yíng)造用餐環(huán)境

固定用餐時(shí)間，避免用餐時(shí)看電視或玩玩具。家長(zhǎng)需以身作則規(guī)律進(jìn)食，營(yíng)造輕松愉快的家庭用餐氛圍。

3、排查疾病因素

可能與胃炎、腸系膜淋巴結(jié)炎等疾病有關(guān)，常伴隨腹痛、排便異常?？勺襻t(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、葡萄糖酸鋅口服溶液、復(fù)合維生素B等藥物。

4、心理疏導(dǎo)

入學(xué)適應(yīng)期或家庭矛盾可能導(dǎo)致應(yīng)激性厭食。家長(zhǎng)需避免訓(xùn)斥，可通過游戲互動(dòng)緩解焦慮，必要時(shí)尋求兒童心理醫(yī)生幫助。

持續(xù)兩周以上食欲減退或伴隨體重下降時(shí)，建議及時(shí)就診兒科或兒童消化科，完善血常規(guī)、微量元素等檢查。

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