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3個(gè)月嬰兒補(bǔ)鈣吃什么好

患者:女,1歲

病情描述:
我家寶寶最近一段時(shí)間老是睡得不好,檢查說是缺鈣,三個(gè)月嬰兒補(bǔ)鈣吃什么好?
共1個(gè)回答
楊小凡 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

3個(gè)月嬰兒出現(xiàn)缺鈣癥狀時(shí),可以適量吃母乳、配方奶、維生素D滴劑、鈣劑等食物或補(bǔ)充劑,也可以遵醫(yī)囑吃碳酸鈣顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒等藥物。建議家長及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)嬰兒具體情況選擇合適的補(bǔ)鈣方案。

一、食物

母乳是3個(gè)月嬰兒最佳鈣源,母乳中鈣磷比例適宜,吸收率高,建議母親保持均衡飲食。配方奶中強(qiáng)化了鈣元素,可作為母乳不足時(shí)的補(bǔ)充。維生素D滴劑能促進(jìn)鈣吸收,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。鈣劑需選擇嬰兒專用劑型,避免過量補(bǔ)充。

二、藥物

碳酸鈣顆粒含鈣量高,適合嚴(yán)重缺鈣嬰兒,需遵醫(yī)囑控制用量。葡萄糖酸鈣口服溶液口感較好,嬰兒接受度高,但含鈣量相對(duì)較低。乳酸鈣顆粒對(duì)胃腸刺激小,適合消化功能較弱的嬰兒,使用前需咨詢醫(yī)生。

家長需定期帶嬰兒進(jìn)行生長發(fā)育評(píng)估,避免盲目補(bǔ)鈣,補(bǔ)鈣期間可適當(dāng)增加戶外活動(dòng)幫助維生素D合成,但需注意避免陽光直射嬰兒眼睛。

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