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長期吃甜食會得糖尿病嗎

患者:女,29歲

病情描述:
什么情況下容易得糖尿病呢如果長期吃甜食或者含糖分比較多的東西會得嗎?
共1個回答
劉洋 主治醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 血管外科

長期吃甜食可能增加糖尿病風險,但并非直接致病因素。糖尿病發(fā)病與遺傳因素、胰島素抵抗、肥胖、胰腺功能損傷等多種機制相關。

1、遺傳因素

家族史是2型糖尿病的重要危險因素。若父母患有糖尿病,子女患病概率顯著升高,建議定期監(jiān)測血糖并控制甜食攝入。

2、肥胖影響

長期高糖飲食易導致體重增加,內(nèi)臟脂肪堆積會引發(fā)胰島素抵抗。通過控制總熱量和增加運動可改善代謝狀態(tài)。

3、胰島素抵抗

長期高血糖狀態(tài)會使細胞對胰島素敏感性下降,表現(xiàn)為餐后血糖持續(xù)偏高??勺襻t(yī)囑使用二甲雙胍、阿卡波糖、格列美脲等藥物改善。

4、胰腺損傷

慢性胰腺炎或自身免疫攻擊可能破壞胰島β細胞,導致胰島素分泌不足。需結(jié)合胰島素注射和血糖監(jiān)測進行管理。

日常需限制添加糖攝入,優(yōu)先選擇低升糖指數(shù)食物,保持每周150分鐘中等強度運動,40歲以上人群建議每年檢測糖化血紅蛋白。

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