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陽光型抑郁癥有哪些表現(xiàn)

患者：男，38歲

病情描述:
今天去醫(yī)院檢查，大夫說是陽光型抑郁癥，陽光型抑郁癥有哪些表現(xiàn)？
共1個回答
徐欣 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 三甲 心理科

陽光型抑郁癥的表現(xiàn)主要有情緒波動、社交掩飾、軀體癥狀、自我否定。陽光型抑郁癥患者常在外人面前表現(xiàn)積極，但內心承受抑郁情緒。

1、情緒波動

患者可能突然出現(xiàn)情緒低落或易怒，但很快恢復平靜。這種波動常被誤認為性格多變，實際是抑郁情緒的掩飾表現(xiàn)。

2、社交掩飾

在社交場合強顏歡笑，用幽默或活躍掩蓋內心痛苦。獨處時情緒低落、興趣減退，與社交形象形成鮮明對比。

3、軀體癥狀

可能出現(xiàn)頭痛、胃痛、失眠等身體不適，但醫(yī)學檢查無明確病因。這些癥狀是心理壓力的軀體化表現(xiàn)。

4、自我否定

內心持續(xù)存在無價值感或過度自責，但表面保持樂觀形象?；颊叱ＵJ為負面情緒是自身缺陷，不愿尋求幫助。

保持規(guī)律作息和適度運動有助于緩解癥狀，但出現(xiàn)持續(xù)情緒問題建議及時尋求專業(yè)心理幫助。

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