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皮膚過敏不能吃什么東西

患者:女,26歲

病情描述:
我皮膚過敏,有時候不知道吃了什么,身上就開始出現(xiàn)紅斑,皮膚過敏不能吃什么東西呢?
共1個回答
王曉彥 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 三甲 皮膚科

皮膚過敏時應(yīng)避免食用海鮮、辛辣食物、酒精和高糖食品,可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪或依巴斯汀等抗組胺藥物。建議及時就醫(yī)明確過敏原,在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食及用藥方案。

一、食物

海鮮含有異種蛋白易誘發(fā)IgE介導(dǎo)的過敏反應(yīng),急性期需嚴(yán)格禁食魚蝦蟹貝類,慢性過敏者可嘗試少量淡水魚類。

二、藥物

抗組胺藥物能阻斷H1受體緩解瘙癢紅腫,除上述藥物外還可選擇非索非那定,需注意部分藥物可能引起嗜睡副作用。

三、辛辣食物

辣椒素刺激肥大細胞釋放組胺加重癥狀,過敏期間應(yīng)避免花椒、芥末等調(diào)味品,恢復(fù)期可逐步嘗試微辣食物。

四、高糖食品

精制糖分促進炎癥反應(yīng),需限制蛋糕巧克力攝入,可選擇低GI水果如藍莓替代甜食。

保持飲食清淡的同時,建議記錄食物日記幫助識別過敏原,過敏發(fā)作期間可使用冷敷緩解皮膚不適。

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