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脾氣虛弱會引起腸道不舒服嗎

病情描述:
我平時飲食總是感覺消化不良,不敢吃冰冷的,容易出現(xiàn)便秘的狀況,我有脾腎氣虛的情況,是這種疾病引發(fā)的腸道不舒服嗎?
共1個回答
王強 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

脾氣虛弱可能引起腸道不舒服,常見表現(xiàn)有腹脹、食欲不振、大便溏稀等。脾氣虛弱通常由飲食不節(jié)、過度勞累、情志失調(diào)、慢性疾病等因素引起。

1、飲食不節(jié)

長期暴飲暴食或食用生冷油膩食物會損傷脾胃,導(dǎo)致運化功能減弱。日常需規(guī)律進(jìn)食,避免饑飽無常,可適量食用山藥、小米等健脾食物。

2、過度勞累

體力或腦力消耗過度會耗傷脾氣,引發(fā)胃腸蠕動減緩。建議勞逸結(jié)合,保證充足睡眠,必要時可遵醫(yī)囑使用參苓白術(shù)散、補中益氣丸等中成藥。

3、情志失調(diào)

長期焦慮抑郁會影響脾胃升降功能,出現(xiàn)脘悶噯氣等癥狀。保持情緒平穩(wěn)很重要,可配合逍遙丸、香砂六君丸等藥物調(diào)理。

4、慢性疾病

糖尿病、甲狀腺功能減退等慢性病會導(dǎo)致脾氣虛弱,常伴體重下降、乏力。需積極治療原發(fā)病,可選用四君子湯、歸脾丸等方劑改善癥狀。

日??蛇m當(dāng)食用南瓜、紅棗等健脾食材,避免久坐久臥,癥狀持續(xù)或加重時應(yīng)及時就醫(yī)。

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