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電腦對(duì)孕婦輻射大嗎

病情描述:
我從事的是設(shè)計(jì)工作，現(xiàn)在懷孕了，還總是對(duì)著電腦，電腦對(duì)孕婦輻射大嗎？
共1個(gè)回答
李艷芳 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

電腦對(duì)孕婦的輻射影響通常較小，日常使用無(wú)須過度擔(dān)憂。電腦產(chǎn)生的電磁輻射屬于非電離輻射，主要影響因素有輻射強(qiáng)度、使用距離、使用時(shí)間、防護(hù)措施。

1、輻射強(qiáng)度

電腦顯示器與主機(jī)產(chǎn)生的電磁輻射強(qiáng)度遠(yuǎn)低于國(guó)際安全標(biāo)準(zhǔn)限值，正常辦公環(huán)境下不會(huì)對(duì)胎兒發(fā)育造成影響。

2、使用距離

保持50厘米以上的使用距離可顯著降低輻射暴露量，建議調(diào)整座椅位置或使用外接鍵盤。

3、使用時(shí)間

連續(xù)使用超過2小時(shí)可能加重眼部疲勞與頸椎負(fù)擔(dān)，建議每1小時(shí)起身活動(dòng)并遠(yuǎn)眺放松。

4、防護(hù)措施

選擇符合防輻射認(rèn)證的顯示屏、穿著防輻射圍裙等措施可進(jìn)一步減少輻射接觸，但必要性較低。

孕婦使用電腦時(shí)注意保持良好坐姿，適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素A與葉酸的食物如胡蘿卜、菠菜，出現(xiàn)頭暈或胎動(dòng)異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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