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前列腺怎么緩解疼痛

患者:男,36歲

病情描述:
我因為長時間開車導(dǎo)致前列腺炎,現(xiàn)在疼得厲害,有什么方法可以緩解?
共1個回答
何學(xué)酉 副主任醫(yī)師 去掛號
中國人民解放軍總醫(yī)院 三甲 泌尿外科

前列腺疼痛可通過溫水坐浴、藥物鎮(zhèn)痛、前列腺按摩、調(diào)整生活方式等方式緩解。前列腺疼痛通常由前列腺炎、久坐壓迫、尿路感染、盆底肌痙攣等原因引起。

1、溫水坐浴

每日溫水坐浴可促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解盆底肌緊張,水溫建議40℃左右,每次15分鐘,避免燙傷皮膚。

2、藥物鎮(zhèn)痛

非甾體抗炎藥如布洛芬、塞來昔布可緩解炎癥性疼痛,α受體阻滯劑如坦索羅辛可改善排尿不適,抗生素如左氧氟沙星適用于細(xì)菌性前列腺炎。

3、前列腺按摩

由專業(yè)醫(yī)師操作的前列腺按摩可促進(jìn)腺體引流,緩解淤血腫脹,每周1-2次為宜,急性感染期禁止按摩。

4、調(diào)整生活方式

避免久坐壓迫前列腺,每小時起身活動,減少酒精及辛辣刺激食物攝入,保持規(guī)律性生活有助于腺液排出。

建議每日飲水1500-2000毫升稀釋尿液,適度進(jìn)行凱格爾運(yùn)動增強(qiáng)盆底肌力量,若疼痛加重或伴隨發(fā)熱需及時就醫(yī)。

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