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女生長期口臭怎么辦

病情描述:
每天早晨醒來都會感覺自己的嘴非常臭，時間很長了，怎么辦？
共1個回答
唐震 副主任醫(yī)師 去掛號
第二軍醫(yī)大學(xué)長海醫(yī)院 三甲 口腔科

女生長期口臭可通過口腔衛(wèi)生管理、飲食調(diào)整、疾病治療、心理調(diào)節(jié)等方式改善。長期口臭通常由口腔問題、胃腸疾病、內(nèi)分泌紊亂、心理壓力等原因引起。

1、口腔衛(wèi)生管理

牙菌斑堆積或齲齒導(dǎo)致細(xì)菌分解食物殘渣產(chǎn)生硫化物。建議使用含氯己定的漱口水，配合牙線清潔牙縫，必要時可遵醫(yī)囑使用甲硝唑、替硝唑或西吡氯銨含片。

2、飲食調(diào)整

長期食用大蒜等氣味強(qiáng)烈食物或高蛋白飲食易引發(fā)口臭。增加膳食纖維攝入促進(jìn)胃腸蠕動，適量飲用綠茶多酚，避免空腹時間過長誘發(fā)胃酸反流。

3、疾病治療

可能與幽門螺桿菌感染、慢性鼻竇炎等因素有關(guān)，常伴隨胃痛、鼻腔分泌物增多等癥狀。需進(jìn)行碳13呼氣試驗，可遵醫(yī)囑服用奧美拉唑、阿莫西林或克拉霉素三聯(lián)療法。

4、心理調(diào)節(jié)

焦慮抑郁狀態(tài)導(dǎo)致唾液分泌減少引發(fā)口臭。通過正念訓(xùn)練緩解壓力，嚴(yán)重時可短期使用帕羅西汀等抗焦慮藥物，同時保持每日2000毫升飲水量。

建議定期進(jìn)行口腔檢查，餐后及時漱口，避免吸煙飲酒等加重口臭的行為，持續(xù)兩周無改善需就診消化內(nèi)科或耳鼻喉科排查病因。

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