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女人什么時(shí)候絕經(jīng)

病情描述:
我今年55歲,最近感覺(jué)好像到了更年期一樣,整個(gè)人身體都不舒服,請(qǐng)問(wèn)女人什么時(shí)候絕經(jīng)?
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冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

女性絕經(jīng)年齡一般在45-55歲之間,實(shí)際時(shí)間受到遺傳因素、卵巢功能、生活方式、慢性病等多種因素的影響。

1、遺傳因素

母親或姐妹的絕經(jīng)年齡對(duì)個(gè)體有顯著影響,可通過(guò)基因檢測(cè)評(píng)估卵巢儲(chǔ)備功能。

2、卵巢功能

卵巢早衰或手術(shù)切除卵巢會(huì)導(dǎo)致提前絕經(jīng),表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂和潮熱出汗等癥狀。

3、生活方式

長(zhǎng)期吸煙、過(guò)度節(jié)食或壓力過(guò)大會(huì)加速卵巢功能衰退,建議保持規(guī)律作息和均衡飲食。

4、慢性病

糖尿病甲狀腺疾病等內(nèi)分泌疾病可能干擾月經(jīng)周期,需控制基礎(chǔ)疾病延緩絕經(jīng)。

建議每年進(jìn)行婦科檢查,適量補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D,保持適度運(yùn)動(dòng)有助于平穩(wěn)度過(guò)圍絕經(jīng)期。

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