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什么是背部刮痧

患者:女,34歲

病情描述:
我背部感覺特別酸困,我朋友說可以去做背部刮痧,什么是背部刮痧?
共1個回答
彭敏 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科

背部刮痧是通過特制工具在背部皮膚表面反復(fù)刮拭,促進局部血液循環(huán)的中醫(yī)外治法,主要適用于肌肉酸痛、風(fēng)寒感冒初期等癥狀。

1、工具選擇

常用牛角刮痧板或玉石刮痧板,邊緣需圓潤光滑避免劃傷皮膚,刮拭前涂抹介質(zhì)油減少摩擦。

2、操作部位

沿膀胱經(jīng)、督脈走向刮拭,重點處理肩胛區(qū)、脊柱兩側(cè)等肌肉緊張區(qū)域,避開脊椎骨突處。

3、力度控制

以皮膚潮紅為度,出現(xiàn)紫紅色痧斑即停止,體質(zhì)虛弱者采用輕手法,單次刮拭不超過15分鐘。

4、禁忌人群

皮膚破損、血液疾病、孕婦腰骶部禁用,高血壓患者需專業(yè)人員操作,刮后注意保暖避風(fēng)。

刮痧后飲用溫開水促進代謝,24小時內(nèi)避免洗澡,每周操作不超過2次,持續(xù)疼痛需就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。

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